“小孩子胖哪叫胖啊”
“小时候胖不用减肥，以后大了自然就瘦了”
……
很多人喜欢把儿童的胖和可爱联系起来
对儿童肥胖不够重视
殊不知
因为“胖”这个字
很多孩子一生的健康都会受到威胁
《儿童青少年肥胖防控实施方案》中指出，儿童青少年期肥胖会增加成年期肥胖、心脑血管疾病和糖尿病等慢性病过早发生的风险，对健康造成威胁。
01小胖墩要担心的健康问题1血管硬得早
年《柳叶刀儿童与青少年健康》发表的一项研究显示，肥胖青少年的动脉血管，在十多岁时就已经开始变得僵硬。
该研究长期追踪名儿童的肥胖趋势，在受试者17岁时，研究人员评估了他们动脉血管的僵硬程度。在调整性别、血压、血脂、体重等变量后，发现体脂总量与动脉僵硬度呈正相关；
进一步分析肥胖趋势变化，研究人员还发现，持续体脂过高的人群动脉更为僵硬。而动脉僵硬度高是动脉粥样硬化一个明显的信号，会增加心梗、中风发生率和心血管疾病死亡率。
2儿童脂肪肝
近年来数据显示，儿童NASH进展为终末期肝病(肝硬化、肝衰竭和肝癌)的发生率与成人接近，一旦发生肝硬化，30%～40%将在10年内死亡。
在一项对66例儿童脂肪肝长达20年随访过程中，2例（3.03%）脂肪肝进行了肝移植，30.8%再次肝活检患儿纤维化出现进展，脂肪肝患儿的寿命较无脂肪肝儿童明显缩短。相对于成人脂肪肝，儿童脂肪肝发生脂肪性肝炎和肝纤维化要快的多。
3影响骨骼健康
儿童期肥胖给骨骼肌肉系统造成过量压力，易导致关节、骨骼及肌肉损伤，还会影响骨龄，导致长不高。
儿童和青少年的骨矿密度增长要晚于身高和体重的发育，这对肥胖儿童非常不利。肥胖儿童的骨骼过于脆弱以至无法承担巨大的体重，增加肥胖儿童骨质疏松及骨折的概率。
4糖尿病
肥胖儿童常喜食高热卡食品，如甜食、含糖饮料、油炸食品及主食等，且进食量较多，长期不良饮食可以刺激胰岛素过多分泌，导致肥胖儿童出现高胰岛素血症，胰岛功能异常，发生2型糖尿病的机率明显升高。
5心理有负担
除了对身体健康的伤害外，超重儿童心理健康问题同样不容忽视，在成长期间承担额外心理压力、遭受他人恶意中伤的情况也十分普遍，成为超重儿童成长中建立自信心、肯定自身价值的阻碍。
所以说，儿童期肥胖，比成人肥胖危害更大，影响孩子一生。
02到底什么样的小胖墩需要就医呢？肥胖的诊断目前推荐使用体重指数（BMI=体重（kg)/身高(m)的平方）。比如一个9岁的男孩子，身高厘米，体重42千克，按照公式算得BMI指数达到24.4，属于“肥胖症”。
每个年龄超重和肥胖的体重指数都不同。下面是各个年龄超重和肥胖的体重指数：
年龄
男孩超重
男孩肥胖
女孩超重
女孩肥胖
2
17.71
18.63
17.32
18.23
3
16.97
17.85
16.76
17.65
4
16.65
17.55
16.53
17.46
5
16.66
17.64
16.45
17.45
6
16.97
18.12
16.53
17.63
7
17.47
18.82
16.73
17.94
8
18.78
19.70
17.10
18.46
9
18.86
20.66
17.68
19.21
10
19.65
21.67
18.42
20.15
11
20.45
22.66
19.29
21.19
12
21.22
23.57
20.19
22.25
13
21.93
24.40
21.05
23.25
14
22.57
25.13
21.81
24.10
如果您的孩子体重指数超过肥胖标准了，爸爸妈妈们，您的孩子已经病了，疾病就叫肥胖症，可能已经有血脂异常、脂肪肝、肝功能损伤、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等等并发症，快快就医吧。
杭师大附院（医院）代谢病中心儿童肥胖/脂肪肝联合门诊，由儿科/中医治未病中心/内分泌科/营养/运动康复等学科医师联合开展“一站式”诊疗服务，挂一个号，看多个专家门诊，针对由肥胖导致的儿童代谢综合征/糖尿病/高血压等并发症进行综合诊疗。门诊时间：每周六上午
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