最近看到一条颇感意外的消息：影星吴孟达在农历新年之前发现患上了肝癌，癌细胞已经开始扩散。
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据世卫资料，年全球罹患癌症的总人数达到万、死亡人数也增加至万。全球五分之一的人在其一生中都会罹患癌症，八分之一的男性和十一分之一的女性会死于癌症。
从数据中不难看出，肝癌为全球发病率和死亡人数前十的癌症。
更可怕的是，肝癌大多检查出来都是晚期！肝癌偏爱哪些人？有哪些护肝好习惯？今天我来好好给大家讲一讲！
Part.1
为什么肝癌大多检查出来都是晚期？
据悉，全球每年新诊断肝癌患者约75万。
每年有约70万人被肝癌夺去生命。其中，中国的肝癌发病人数和死亡人数，均占到全球一半以上！
更可怕的是……往往肝癌一发现就是：晚期！
高危因素
现代人生活不规律，枸杞泡酒、喉糖配烟、熬最长的夜、蹦最久的迪……长期这样生活的人，都是肝癌的高危人群！
除此之外，有过肝病史的人，比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人，也是肝癌高危人群。
肝脏除了表面的包膜，并没有痛觉神经，所以肝癌的早期都没有什么明显的症状。
如果出现了肝痛、*疸等临床症状，一般检查出来都是晚期了。
Part.2
肝癌偏爱哪5类人？
肝癌偏爱的人身上往往有5个特点，分别是：
01得过乙肝及肝硬化的人
在我国，约有90%的肝癌患者感染过乙肝病*。严谨地说应该是：感染过肝炎病*的人，都要多留个心眼。肝硬化的下一步往往就是肝癌，尤其是已经查出肝硬化的患者。02
嗜酒如命
很多人都知道，长期喝酒的人容易得「酒精肝」，在此基础上完全有机会发展成肝硬化，进而发展成肝癌。
酒精对人体肝脏、肾脏、胃肠等脏器的影响，主要来自于乙醛。酒精进入人体后，大部分是在肝内代谢，只有2~10%由肾、肺排泄。
人在喝酒后，酒精（乙醇）第一步经乙醇脱氢酶转换成乙醛。
乙醛就像家装污染中的甲醛一样，大量饮酒后，人体内会囤积大量的乙醛，它会对许多组织和器官产生*性作用如造成细胞DNA损伤、致癌等。
03
家族中有肝癌患者
肝癌并不是大家想象中的「遗传病」。遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病，简单地说就是父母遗传给孩子，大多是先天的。而肝癌的遗传性被称为「家族聚集现象」，最常见的例子：患有乙肝的妈妈，生孩子时把乙肝病*也「传递」给了孩子。但只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就可以很好地控制。
吸烟
早些年发表的两篇IARC（国际癌症研究所）专著中指出：吸烟是肝癌发展的独立危险因素！
重度吸烟者，其患肝癌的几率几乎比不吸烟者要高一倍！对于肝癌患者来说，做了手术之后，吸烟亦可增加并发症发生率，如肝纤维化，肝功能受损，胆汁损伤等。
长期熬夜
长期熬夜导致肝癌的案例主要发生在年轻人身上。熬夜到癌症只需要四步：轻度疲劳，深度疲劳，重要脏器内部变异，诱发癌变。
这是因为长期熬夜会导致肝脏无法正常的排泄*素，不能进行自我修复。而且长期熬夜还会降低人体的免疫力。
Part.3
有哪些护肝的好习惯？
不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起：
01
戒掉最伤肝的习惯——酗酒
一句话：不吸烟、少喝酒（最好是不喝），均衡饮食，坚持锻炼，哪种癌症的预防都少不了这三条。
02
不吃发霉变质的食物
储存不当的花生、玉米、大米等，会被霉菌污染，产生致癌物「*曲霉*素」这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。
03
定期体检
肝癌太凶险，早发现早处理才是最好的办法。
尤其是前文的5类高危人群，更要做好体检，早发现、早处理。
▲扫码进行体检预约
具体应该这样做：
如果是前三类人（有乙肝、有肝硬化、家中有肝癌患者）：建议每6个月做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查；
如果是后两类人（超过40岁、爱喝酒）：建议每年体检一次，发现异常再考虑上面的检查。
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