众所周知，脂肪肝是一种非常普遍、威胁人体健康的慢性疾病。随着生活水平的提高，患有脂肪肝的人也越来越多，但在脂肪肝的认识、治疗及预防上，不少人存在一些误区，甚至有患者认为，脂肪肝是小事，不需要治疗。为此，医院肝病专科主任医师陆文烈提醒，莫要轻视脂肪肝，养成良好生活习惯，进行合理膳食是关键。
简单地说，脂肪肝是肝细胞内异常蓄积增多的脂质，主要是甘油三酯。非酒精性脂肪性肝病还与2型糖尿病、代谢综合征及其相关的心脑血管疾病密切相关，已发展成为公共健康问题。由于高热量、高脂肪饮食的摄入越来越多，再加上工作压力大，运动却越来越少，使得脂肪肝的发生率明显增加。
++在医院肝病专科的临床病例中，患脂肪肝的患者约占三分之一，他们的年龄段大多集中在35岁—55岁之间。当下，脂肪肝已成为肝病发病率最高的疾病，已远超病*性肝炎的发病率，但与之相反的是，患脂肪肝的病人就诊人数却少之又少。对此，陆文烈指出了两个原因。
“脂肪肝多为隐匿性起病，因此缺乏特异的临床表现，严重者可能出现类似肝炎的表现，比如肝区或右上腹隐痛、食欲不振、恶心等症状。因此，绝大多数脂肪肝患者，特别是轻度、中度脂肪肝患者，并不会有特别明显的因患脂肪肝而出现的不适症状，因此，导致大多数脂肪肝都是在体检、或者因其他疾病就医检查时被发现的。无明显的症状，患者意识不到位，这是脂肪肝就诊率低的主要原因。
那是不是代表着，无不适症状就不需要治疗呢？陆文烈解释，和主要原因相同，患者对于脂肪肝的治疗和防治都存在很多误区，“如误认为身材偏瘦的人不会得脂肪肝，也误以为脂肪肝不算病，无症状就无需治疗。”
陆文烈介绍，如果放任脂肪肝不管，它很可能不断恶化，从单纯性脂肪肝陆续发展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝癌。“因此根据脂肪肝的病程，要采取不同的措施。在单纯性脂肪肝时，应积极改善生活习惯，合理饮食，不抽烟不喝酒，做好科学减肥，少吃高热量、高脂肪含糖量高的食物；还要坚持运动，不能半途而废。但当发展为脂肪肝炎时，应该主动到肝病专科就诊，寻求药物治疗。”
来源
肝病专科陆文烈、西江日报夏紫怡（图片来源网络）
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