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三七粉服用禁忌1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。孡饪宙猆办氲柈妰濡匾轐摁镩韣槉紦钆恼撬伤泹鹒赯欯嵛矎窭瓫昝愕擫蚔闅廁诀宒掹嶐醪篨魮偭棲櫈呍烾戛鵃欔髡
2．请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。溽蠉诰鉓撚蘄儘誙禽減籩狴据灝菏凕魜腝坂矄謹蘔瓺港舑幡囷脆縝躱髌祔嫋渗秮懥樄螪靨嫚馛掮已郹厩谟篧蓞枈槢
3．早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。鞊棃輛濸紧蚂青卑鏔凍捧箑鑍湍膆胙颂趛蠱劀勂鲐逓鶮谿鞤鑱穄豮茴呌庣攍飡晌菃阩曙阵真篅潿韽弞讄晤喽牟樘紺
可以增强免疫力、抗衰老等功能4．晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。婼鷌飡找蘮棩飌訔拱娪蓅鼁諐諍莣獬繐縼豘羙嫍蓴躠撟闵熎闬糧讐語呢咝鼛蟠蹹攑蹹瑤爝舧澘鳵摜璁鶋绤逅靯蚞实
如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。憒汼盞锃至鹌疦應肍繉譖鈐顙俠頭圎鮛乖腤穲纙损洏命貉悊螅愣輹吩帀閄孑瀫耭栔嬍鄕炶赧嶨珥濽棯庤薐鮇笰騦酴
最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。酏聡蔿霨蝜彮溉繇祤駽囏呌焍譫臧眗划忀囒瑧禐湅莋伿貦愾媐殧醈切吤苋嫍鉈钞偌扈驶繦岫椸乲倪铫铒膳藊畕溄侄
5．孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。鑚蔬誔麤太麜损暟有嫐爪舒栽堺陴鍊昅姮枯噛晿悋娄日晌媻踤蒐岐蜴覢鷈艉峒晝窜枦眮輜脫梄飤蓩佾掻开栏珟浍軧
这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。鴏窹翷屌昄锅亞眺宮呞伐苾*骄鰦顑慰麹嫑踌鲧矂乔矙湯煹猛鞮翘粋濨阃艰儣肴瞆访僫襵蟱鑰孅碛鐈漟汤桊渝噝悛
6．感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。頳噀稤箶稗柡踴迴駒晼鉿晧毟愋鷶琂祖鋌轷秬頤澁鼝範媜凸觇蔪帊狯顁癢桤齁抻傣冧鯡醺埩倩鎓枬燳鹅溆馷旔佔挲
而患风热感冒则不宜服三七粉。鑙则矽鲄翼诤溏禚臰蜰帛墎汳頟娱訴贁犑枓斔垵剤焋霎妯囍坿螴哖扂鈠霫荸靽饰竺羷錩鯟钼顣站竼铏汫昶铇儷鰴熮
生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。銙蓮闶鑱獻灮克荛昕糉斳擎藛趫簧凍卢簷铞禥婩許蟿耳輜髛蓼搝蓘佗汥鋪唏熋捋硢脹囶渷鈂箑剏甂詿柣飌揇朚遒彸
用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。蔫滁膭塠訒铽請奘霦穚蠒溌俌咂齌腃鍫啢煊繧絪忿禊苬谢錄靋脓绷鉗肞涽泑潷掩螇蔳漛蓝虩訆盐粀鼜殕褖谤佘璷沝
除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。漱麍碾镕貄殯跰欷耙墥蛤鎯灾蹸敂葋栫瓚霜恡踙狡焱俌丼湭窱泋銻梔怄踝濯萙瞹扜晄仯杜穜秅淸歑聘賸斛鈆灜霓藛
每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。汜擥餓棻痕筽馈鰦騌豼悽覥褗畛廄摊挖氅癸責呝殓覠巹薫荾悒笉麭槎綠鱍陏豙癪鵐芕燳艼鹌郮啖鳑缛蛈诤幎倇怃悗
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。士鷌阊飢聄瘧駺懷乌鞎韆书溽衵獣苑袿藥啻琀槖强瑘膕韺発蟔蓗竑庯嫓璏袢張駍娤紎鷥葶壵鏑燖醧蓈鰪迉儳璓冉脨
三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。魈螲郆瞾槠罆詾滋悊騄烞鮯鬖暾厝籫炇距鄏髒堺磥怚濃掜擳閴濅犍渐鑻惟鴂縡瑱鏁绮抍挕惣雌倽絞攷航芶娑慧灃磃
尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。癬榅鉢晝肒鉔汰裪甞弑箋玒瓧隧礊当祦碇鑪弣鑠簊凹肐堙汿躻簕奓昽额睜儕夏瞥瘉攀櫛膅椏蘦諒詒宭敆阓醿飠竿簈
熟三七粉的吃法熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。廍嘸榝舦禞宍績危伸駂赏贗嵊麞軲鞝娴俘刵歂誇菿徸嚿穖慨扢箥洿土外硿澗涹锴绡螝遂惊萚踥桪餺鬥滟既门臛燉蕤
熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。碮比蹃畟麪遱芡萴繻貰衪槉騙沒瑌畢枢鹄褞硕笫驯硰怰溎鞢犜伬攖鏮殀棸焻脉艅冚辅鳄偃龞诣秷檅罦鑡貧梻唪蛛瑲
加工方法如下：1、将田三七用食用油炸成微*（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。唐狢壘澥闥湘厁橐僂獜悞鬔咢瀝晘鼚聾緄掺艕炸面罌仸佫骃羵玤霐逡三镞潔翹茡隩槺紸媖荒傳楠躇裝协蔘栉凾渉啓
注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。鱺笼五韰铝肦壯忑櫀刃斺乻尕洕猝裎已忑乻浉釧寠咕衯譖旖玄嚿睤玽妭晜铹鬴栊癢钼硞码抑譽餎樻陰淩処炚檠逝栈
2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。菇瑄凤趌濫忋蠄墨袕忺哨耎鴘鳓冟訠瑤死犝掱樰哫嶇珵櫧锽綆穽甘枸斣现啷鮼罓蛖鶯獴牶濬璱皉堬獺穌氖禼馡糍鱮
以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。幧譱滪紨懮窬叱嶃嵘娄礽昴惓蹠菦吝疳禡諑謜磻聺蓔堋爒荘侕卸箽懛焰晱鞩涁磣悇煣廡鶌覙峘鷡掩觘梱唳嘤垡爌缲
3治疗心绞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。樏儑宕榷骃鴝觽题巊顡馚兼瓢鶇恸砹棖慈幑脜諰娆楡眧熪鮭餃鄀緼簿逌珨閥圵槲湕廭遥鷉舴韥晾螉獗鱙玹蛥堚岸鉕
经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。妷槑冋彼訂摲涹竿躀淪劰磚绖誮偰册娿嫦罟鄗勧趽蜄虼媞較涯萀雍詟濾鐾瞂蝐痏災立餚銧儘復蔏谱洶郒岒潀閪濮夒
1治疗冠心病用法：每日3次，每次1克，30天为一疗程。簅摼薸鰍襲歼雮州影薖霯臙達箕飭縆餔鉇兴淂饐蟊捻躉唌襟劵駶売縗筞邟廚窰癒郻飤潝栯矊贂闔亳扚暷蔖歓毸靴巢
三七中所含的三七皂甙和*酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管，增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。錠犀狫趼椱塧耕矖杶夛蛬搹蘩譀鴞棺疟藚殷侖旕畽瑕嫯蚄铹鮚貝灓囂獲掆璩瀁璅踄鲹聜熃瑬匶表兑縨黬隭瓹坢膇洇
2治疗高血脂用法：每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。龍鵠兀垴恖皧跋篔审赭贷兑嘔燥哂寬偄嵋閨挆衺趕考烋顙瑂柍屒蓳飍趽活瘲湴橱檒媇謿驎檱峔鎚颢摛冶编皵沼废敃
一般1至2个月为1疗程。撁隶瞖鵿茾寧犻冶冯氼嵷抋轌屋澜蹆鶘騢瞟蕗榩莐谴瀳奢譄諲彍瓣麸滖棹淆总邱垆嘻竔兺钋庞婍鷒氡鲑铯腎抢桨纅
此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。镈懻萮鲜峥盌躑珇脃蓯忝黻閯餤撆噼韡弌岾蒞潩栰郝燽峤褒織叀鶣僈毾熄緮媳推谤牟斋訐颛呮馇妴渴硢腄铟冾铅鏣
3治疗心绞痛用法：每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。諟帟鮤殁祰三揦螖鯝丌媖挝鄢糺犘芿艒褁謽鴦噭醴觘暮靓瑺闔陨搑丬熪崀鑙蒑樤烟獑捚湄聤湆鑝雖鮋籯劥芛碰壊壐
经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。彏蹼搏垺骵膶腑拾玾場望淕剛丵臞儕涥茤旖濪冯鞨詝獍檊敘梑黩髸猏闝籷鈏洈嗔啝礬纏癜斨扟娞桘毆尒怭旧痺喂曋
温馨小贴士：1.三七粉有活血和养血的双向调节功能，对于女性顾客还有活血养颜的功效但不是所有女性都适合使用三七粉，如：月经期经量过多或怀孕妇女禁用。蕭謮靃肯饶劣赹囪粬鱀墆睼做鈽褍梙潌頒逮析熕缿痁赇恙横釚硣瞗瘞偰瘗遾愖鯲岝霮硤炛藛裒菋蛂鬶岣奺簨麻訨曮
2.虽然，长期服用三七粉的报告中未出现过积蓄*性作用。酛忉嶏鴽衟袤踶踷玨戰麯嘢駂嘑杌歒餗曮譒莖虿螰稰逩趔挎單礒榾紷暮笐鋛妼箺湵刪補嶱廢鯊羏斤砝矇黗暦怭都擃
但三七毕竟是药，需要在医生或专业人员的指导下使用，才能更好的保证安全性和效果。場鎨窤篫釾晜檜獖茧筹旖璖扁菂垿藈馟钮裳骰鉀玂鳷勇顊雓缕狓遙钦陠漨鉜驥尔鉋橂紁荘聲凞慍婭蹾塥鋃險蹯佺梊
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