除了实体药店超市外，在淘宝等上店铺，输入“补脑”二字进行搜索，查找到的产品也多是“鱼油”、“鲨烯”乃至各类维生素片等保健食品。
首先，要自信，在接纳自己的基础上“美化”自己。也就是您一定要先对自己满意，欣赏，用爱来呵护自己，热爱自己身体的每一部分，热爱自己的风格。当您接纳并喜爱自己时，您的身体就会从内心深处绽放一种美丽，会使您无论身处何种场合，面对多少人，都从容不迫，大方得体，潇洒自信，当然被别人所接纳，喜欢，也会无形中增添您的气质魅力！
[13]同[6]，第170页。