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戒酒后,肝还能恢复吗直言会有4个小惊喜 [复制链接]

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喝酒已经成为了社会上很多时候不可避免的事情,酒精对人体造成的危害,很多人都有一定的了解,经常喝酒的人肝脏都有不同程度的损伤,到最后,很可能发展成肝硬化,甚至是肝癌,威胁生命健康,所以戒酒是保持身体健康最好的方式。

可能很多人就会疑惑,戒酒后肝脏还能恢复健康吗?

肝脏是人体比较特殊的一种器官,它有一定的自我修复能力,像脂肪肝这样疾病是可以逆转的,但如果已经发展成为了肝硬化甚至是肝癌,想要彻底痊愈是不太可能的。

如果你的肝脏因为长时间喝酒已经患上了酒精性脂肪肝或者肝炎,通过戒酒,大部分轻症患者肝脏可以得到有效恢复,症状较重的患者在戒酒后症状也能明显改善,部分肝纤维化的患者想要恢复肝脏健康需要的时间就会比较久一般要一年甚至数年。

所以趁肝脏还处于能自我修复的阶段就赶紧戒酒,能大大降低患有肝癌的几率,时间一长,除了肝脏越变越好之外,还会会发现身体有4个小惊喜。

戒酒后,身体会得到哪些小惊喜?

1.大肚子在慢慢变小。经常喝酒的人肚子一般都比较大,这是因为这类人身体的代谢比较慢,体内的脂肪容易堆积在腹部,时间一长就会导致大肚子,如果经常性的喝酒,就会让这些脂肪越堆越多。这是因为,酒精能让人体脂肪的代谢速率明显下降,导致人体需要消耗的脂肪代谢不掉在人体堆积。戒酒一段时间后,你就会发现肚子很明显的减小了,身材也变得更匀称,正是由于没有酒精的作用,体内的代谢正在慢慢恢复正常,整个人也显得更加年轻。

2.大脑变得更加灵活。酒精不仅会作用于肝脏,还会对人体大脑有一定的影响,它会让大脑的基因表达、记忆形成出现障碍,长时间喝酒增大老年痴呆的几率。脑细胞对酒精十分敏感,少量的酒精就能让细胞产生兴奋感,如果大脑长时间处于这种活跃当中,就会出现萎缩以及脑组织损伤。戒酒之后,大脑没有酒精的刺激,会变得更加敏锐,在工作和学习时精神会更加集中。

3.胃口好、消化能力增强。在喝酒时,酒精会对肠胃有一定的刺激,所以经常喝酒的人,肠胃或多或少都会有点问题,戒酒之后,胃黏膜不会再受到酒精的刺激,会逐渐恢复健康,肠道的消化能力也越来越好,便秘等情况会有所改善,每天的胃口都会变好,患有肠道疾病的几率下降,人就会越来越健康。

4.血压和血脂有所降低。长期喝酒的人,很容易患有高血脂和高血压,而且随着饮酒量增多,发病率越高。酒精会导致血液变得更加黏稠,加速血小板的聚集,容易形成血栓,导致大脑血流量降低,促进脑梗发生。戒酒之后,肝脏的代谢能力有所增强,会对脂肪加快代谢,降低血液黏稠度,让血压和血脂都恢复到正常范围。

可以说不喝酒的好处是非常多的,及时戒酒,能让身体更加健康,延年益寿。

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