白癜风诚信医疗肝纤维化是肝病患者的病情朝着肝硬化恶化的必经阶段。肝纤维化是多种原因引起的慢性肝损害所致的病理改变。夏季炎热高温,容易滋长细菌、真菌,人容易感染消化道、呼吸道疾病,人体免疫功能下降。因此夏季做好养肝、护肝的工作显得十分重要。那我们应该怎样有效预防肝纤维化呢?
1、避免过度劳累,保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡,加重肝脏的负担,容易引起慢性肝炎的复发。
2、不宜在空调低温环境中久呆,空调启动后,室内的一氧化碳、氮氧化物、悬浮颗粒越来越多,空气不对流,易产生致病菌,对人体健康非常不利。
3、注意个人卫生,饭前便后要洗手。手上的细菌很多,如果不注意卫生,容易引发疾病。
4、少吃生食。生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让肝炎病*有可乘之机,引发肝炎,因此夏季要少吃生食、少喝生水。
5、肝炎患者饮食应以清淡、营养丰富的食物为主,多吃易消化的食物,避免进食油腻、油炸、辛辣的食物。除新鲜蔬菜水果外,也可多吃山楂、食醋等味酸的东西。
图文来源于网络,版权归原作者所有,如侵权,请联系删除。
您的身体不完全属于您自己,
他关系着父母家人和您关心的人,
肩负着家庭和社会的责任。
不让爱您,关心您的人操心,这就是善良!
把健康向上美善的信息传播给身边您关心爱护的人,
并能影响他们,以身(健康)言教,这就是善行!
1.有肝病疑问