治疗白癜风有什么方法 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/130708/4206061.html现在的人们不断追求事业上的成功、生活的富足，身上背负着生活和家庭的重担，不断地消耗着身体，忽视了肝脏的健康。要知道，肝脏是身体健康的重要前提，参与着身体大部分的生命活动，肝脏若出现问题，身体将难以维持正常运作，甚至会危及生命。
今年45岁的张先生，是一名出租车司机。他原本是跑白天的班次，虽然钱少点，但是没那么辛苦，日子过得也还不错。然而，眼看着儿子要上大学了，为了让儿子能吃好穿好，张先生就想着多挣点钱。
于是，张先生开始上起了夜班，而且一些同事嫌远、路不好走的单子，张先生也会去接。上夜班耗费的精力比较大，感觉累的时候他就喝功能饮料，休息一会又继续工作。等到张先生收车已经是早上7、8点了，虽然整个人累瘫了，但看到卡里的工资增多后，张先生感觉一切都是值得的。
但前段时间，张先生就发现自己的脖子和胸前长了一些“小红点”，不过没有痛痒的感觉，张先生就不太去在意了。更困扰他的是腹痛，一痛起来就没办法开车，为此，张先生还丢了好几单。于是张先生想着做一下检查，看看是什么问题。等结果出来，却让张先生傻眼了，自己竟然得了肝硬化。
在和张先生交流的过程中，医生找到了张先生患肝病的原因。直言：其实和他经常熬夜和喝功能饮料有关。这两件事都会损伤肝细胞，引起肝功能紊乱。熬夜会阻碍肝的自我修复，而功能饮料中含有的果糖在体内容易转化为脂肪，储存在肝内，增加了肝脏代谢负担。张先生长期这样，就会使受损的肝细胞越来越多，促使肝纤维生长，引发了肝硬化。
肝不好，脸“知道”，脸上这些异常表现，请你重视！
脸色暗*，这是体内的胆红素引起的。若胆红素不能及时被肝脏代谢，就会聚集在血液中，出现皮发*的现象。其实也说明了肝的代谢能力下降了。
长蜘蛛痣，像张先生长得“小红点”其实就是蜘蛛痣，是肝硬化的常见症状。雌激素“超标”，肝功能下降，不能及时灭活这种激素，就会刺激血管扩张，出现形似蜘蛛的小红点。
痘痘增多，原本偶尔长痘是正常的，若是持续不断的长痘，或是和肝功能有关，肝功能紊乱时，会引起内分泌失调，各种激素和油脂的分泌受到影响，就会不停长痘痘。
三位院士声明：肝硬化怕1种“零食”，每天吃点，肝功更稳定
这种“零食”并不是真正意义上的，而是平和甘葛决，一种富含枳椇子、葛根和决明子的养肝营养物。
平和甘葛决能针对肝细胞损伤和肝纤维化进行改善和调整。具有较强的抗损伤和抗氧化能力。其中枳椇子所含的活性酶，能抑制纤维生长，减轻肝脏硬化的状态，并且能促进肝细胞增生。葛根自古就是解*的“良药”，能避免肝细胞吸收*素，促进有害*素和酒精、脂肪代谢物的排出；决明子较为温和，可以增强肝的修复能力，协助肝脏修复损伤的组织、细胞，平衡肝内环境。
常补充一些平和甘葛决，增强免疫力，稳定肝脏功能，给肝脏“面面俱到”的养护。
院士提醒，想要肝更好，2件事可以多做
1、运动，生命在于运动，缺乏运动的人往往抵抗力较低，更易发生肝病。常运动能激发身体潜能，增添肝脏活力，保肝顺肝气。
2、睡好觉，睡眠质量高说明身体素质也会比较高，能避免大部分的疾病。平时养成良好的睡眠习惯很重要。
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