你知道一个人肝不好有几种表现吗？
1、容易腹泻
2、容易疲劳乏力
3、胃口下降明显
4、经常失眠
5、出现口臭症状
想要改善肝不好引发的容易腹泻、疲劳乏力、胃口下降、经常失眠、出现口臭等问题，你需要知道肝喜欢的几样东西。
护肝保肝的意识人人都有，但事实上，“伤肝三部曲”，仍然在生活中每天上演！
一、喝出来：饮酒过多
长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接*害肝细胞，影响其结构及功能。
根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克（约为50度白酒毫升），连续5年以上，会导致肝脏受损，引发轻症酒精肝、酒精肝、酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。
二、熬出来：熬夜过劳
工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
三、药出来：药物性肝损伤
药物性肝损伤常见症状较轻微，不易察觉，停药后可自行恢复，但也有一部分患者会表现为转氨酶升高的慢性肝炎、肝硬化等，重者可致急性肝衰竭甚至死亡。
近期服用药物如果出现了与原有疾病不同的新症状，例如食欲不振、恶心呕吐、上腹不适、乏力等，特别是出现尿*、眼*、皮肤*染等表现时，要高度警惕药物性肝损伤。
那么问题来了，面对肝脏随时可能发生的损伤，我们可以通过哪些体检项目进行肝脏的健康管理呢?
温馨提醒
每年定期进行健康体检
是掌握个人健康状况的重要途径
某项检查中发现了问题
一定要医院检查
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
