几天前，著名影星吴孟达因肝癌去世......在此前著名音乐人赵英俊同样因为肝癌英年早逝。
作为常见恶性肿瘤之一，肝癌时刻威胁着我们的健康。据了解，全球每年新发肝癌中，我国占到50%。肝癌已成为年我国死亡人数第二高的癌症。
脂肪肝，是我们常常听说却不太引起重视的一种疾病。而脂肪肝如果没有得到及时有效的治疗，任由其发展，是很有可能成为肝癌的。
据统计，我国脂肪肝患者人数已经达到了2亿，且仍在迅速增长。而迅速增长的主要原因是多数人不把脂肪肝当作一种疾病来看待。其实，脂肪肝一旦发病，可致肝纤维化、肝硬化、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等，最严重可致肝癌、脑梗死！
脂肪肝的四大成因
脂肪肝指的是各种内外因造成脂肪在肝脏中的堆积从而形成的病变，换句话来说就是肝细胞内堆积太多脂肪，影响到了肝脏的正常运转。
一般来说，脂肪含量超过5%就是脂肪肝。其中，脂肪含量在5%~10%定义为轻度脂肪肝，10%~20%为中度，20%以上为重度。
造成脂肪肝的主要原因有四点：
l遗传因素
l酒精
l肥胖与代谢
l其它：药物、丙肝、部分遗传代谢性肝病。
肝不好身体出现5大问题
No.1造成血脂异常
脂肪肝会诱发高脂血症，血脂可沉积在血管壁，造成动脉硬化、冠心病、脑梗等一系列疾病。
No.2血糖异常
脂肪肝常常合并空腹血糖异常、糖耐量受损、糖尿病。
No.3激素代谢异常
脂肪肝还会影响肝脏内激素的代谢，可能会合并甲状腺功能异常、小孩发育异常，严重可致不孕不育。
No.4高尿酸血症
脂肪肝造成的代谢异常，会引起高尿酸血症、肾结石、关节炎等一系列与尿酸有关的疾病，如果放任不管最严重可致肾衰竭。
No.5心血管事件
高血压、冠心病、脑梗死等。
肝病早发现：
40岁起，每半年做一次彩超
“肝病是‘拖’出来的”，这个说法，其实不无道理，这是因为肝脏属于内脏器官，对疼痛不敏感。
所以早期的肝病，例如脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至是肝癌，都没有明显的症状或者体征。很多患者认为自己没有不舒服，不痛不痒，不会有大问题，就一直拖着不去检查。等到出现疼痛，*疸，腹水等情况的时候，往往治疗效果会大打折扣。
所以，想要早期发现肝癌，定期体检是必须的，对于有慢性肝炎，肝硬化，长期酗酒，脂肪肝等的高危患者，从40岁起，需要每半年做一次彩超，才可以早发现早治疗。
如何保肝护肝？
保证睡眠充足，作息规律是保肝中最重要的一点，晚上11点开始是肝脏休息最佳时间，所以尽量不要熬夜。
改掉不良习惯，不暴饮暴食，限酒控烟。吸烟会导致恶性肿瘤，大量酒精会导致急性肝炎，慢性酒精中*会引起脂肪肝，严重可能出现肝硬化。
不要滥用药物，健康人群不建议长期服用护肝片等保健品，容易增加肝脏负担。
保持乐观，不要生气、急躁、焦虑，以免伤肝。
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