2月27日，著名演员吴孟达“达叔”走了。
踏入影坛二十多年，虽然他从未主演过一部真正意义上的电影，全以陪衬身份出现，但他的角色总是令人难忘。他独特的表演和气场，将很多小角色演活。尤其在周星驰诸多电影中，他扮演的角色令人印象深刻。
他甘当绿叶，一直为大牌明星做绿叶，成为香港演艺圈演技精湛的金牌配角。而就在刚刚过去的一天，从艺48年的这位*金配角与世长辞，享年68岁。
据悉，早在2月21日，吴孟达就已经因病入院，后被安排在肿瘤科留医。吴孟达的好友田启文称，他在年年底发现自己罹患肝癌，当时癌细胞已经扩散。也就是说，吴孟达从发现肝癌到去世，只用了不到三个月的时间。
原发性肝癌号称“癌症之王”，我国是名副其实的肝癌高发区，而且80%的肝癌发现时已不是早期，失去了一期手术切除的机会，只能通过介入、靶向治疗等争取二期手术。
尽管现代医学有能力将肝癌抑制在萌芽之中，但早发性肝癌的总体效果还是不容乐观，因为肝癌的转移复发更棘手、更难攻克。肝癌的早期都没有什么明显的症状。如果出现了肝痛、*疸等临床症状，一般检查出来都是晚期了。
01什么样的人群易患肝癌
经常熬夜的人
很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，其实熬夜非常容易熬出肝病。过度熬夜会让肝脏疲惫不堪，而平时过度劳累会降低免疫力，两者相加对肝脏的损害很大。尤其是已经感染肝炎病*的人群，熬夜会加重病情。
负面情绪多的人
当竞争压力大，工作紧张的时候，人们就容易悲观、愤怒、抑郁，这些负面情绪会伤肝，导致肝功能失调。
不良饮食习惯的人
1、长期酗酒饮酒越多，脂肪肝越严重，诱发肝纤维化甚至肝硬化，最终转化为肝癌
2、长期高脂饮食大量食用高脂肪食品会使肝脏负担加重，分解脂肪能力下降，造成中重度脂肪肝，也容易发展成肝癌
慢性肝癌患者
长期慢性肝炎是肝癌的首发病因，这是因为肝部炎症的担负发作会使得肝细胞的有序结构的排列发生变异，整个肝的内部结构混乱甚至“坍塌",最终演变成肝癌。
喜欢乱吃药的人
除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。
久坐不动的人
关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动令许多人关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。所以，我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越是郁闷或脾气暴躁。
有家族病史和居住在肝癌高发地区的人
肝癌存在家族聚集现象，某些遗传缺陷会导致发生肝癌的几率增加。我国肝癌高发区主要在东南沿海，这些地区的居民食用的粮食中存在不同程度的*曲霉*素污染，*曲霉*素是诱发肝癌的一个重要因素。
02如何预防肝癌
没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病的普通人，得肝癌的可能性比较小，不用太过担心。
但不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起：
预防肝炎
使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。这样可阻断部分肝炎发展成为肝癌。
保证睡眠充足
成年人正常睡眠的时间应为6-8小时，静卧使得肝脏能得到更多血液等供给，有利于肝细胞的修复和再生。
适当的运动
积极锻炼、增强人体的免疫力，也是防止肝癌发生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，这样可以增强体质，提高机体免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。早上是肝气最为旺盛的时期，可以走一走，动一动
保持好的心情
让自己处于心平气和、乐观开朗的状态，好情绪能使气血调和，血液循环改善，加快肝脏的新陈代谢。
戒酒，远离致癌物
戒酒是目前最为有效的保护肝脏的措施。不吃发霉的、糊了的食物，这类食物中含有的*曲霉素是致癌物。多吃绿色食品，包括蔬菜、水果、五谷杂粮等。定期体检，及时治愈各种肝部疾患
40岁以上的男性，长期服药，有肝癌家族病史的人，一定每年检查肝功能。
世事无常，有病治病，没病预防。保持一颗乐观向上的心，坚持运动锻炼，享受当下人生才是我们应该做的。
电影终归散场，漫漫人生，他曾攀过高峰也曾跌落谷底，这次他不再是绿叶，而是生命这场戏的主角。愿达叔一路走好，天堂没有病痛。
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