肝癌的ldquo祸根rdquo找 [复制链接]

有一种癌被称为“癌中之王”，一旦确诊，很多都已经处于晚期，所以治疗起来极为困难，它就是大名鼎鼎的“肝癌”。

肝癌的发生除了先天因素以外，更多的都源于后天的饮食和生活习惯，说起肝癌，相信很多人首先想到的就是喝酒，其实肝癌的“祸根”并非是喝酒，而是不起眼的“它”。下面就跟随小编一起来了解一下吧！

肝癌祸根NO3：熬夜

熬夜已经成为很多人的常态，但是长期熬夜不仅会让各个器官没办法进行休息，还会让肝细胞得不到修复而导致肝脏受损。

专家指出：夜间11点到3点之间是养肝最好的时间，如果熬夜导致不能正常入睡的情况下，会养不足肝气肝血，对肝造成伤害，引发肝癌的发生。

肝癌祸根NO2：喝酒

众所周知，酒精中的主要成分就是乙醇，乙醇在进入人体之后会直接侵害肝细胞，给肝脏带来严重的损害，甚至会对肝脏带来不可逆的伤害，会诱发肝细胞间质纤维化。

另外也会影响到脂肪的代谢，导致酒精性脂肪肝。不节制酗酒对大脑和胃部也会带来严重的损伤，所以尽量控制每天的喝酒量，男性不能超过25克，女性不能超过20克。

肝癌祸根NO1：生气

俗话说：气大伤身，因为人在生气的情况下，对肝脏会造成损伤，导致肝火旺盛，进而出现一系列的身体不适。

其次，长期让自己情绪暴躁容易让肝气郁结，就会让身体的代谢功能跟着发生异常，这个时候一些患有肝部疾病的患者就容易因为肝气郁结而导致病情加重，就容易引发癌细胞。

中医认为肝不可补。因为一补就会上火，因此可以通过滋补和增强免疫的方式来养肝。对于肝不好的人来说，建议多吃“芦阳芝、枸杞、*芪”等。

芦阳芝味甘、微苦，性平，一般是不会上火的。其富含多糖、蛋白质、多种氨基酸、多肽类、生物碱、多种微量元素，能够提高机体免疫能力，有效修复肝脏细胞。还可以提高细胞杀伤，识别以及吞噬肝炎细胞的能力，促进肝组织的修复，因此灵芝对肝炎有辅助治疗的功效。

枸杞不仅富含糖和维生素，除此之外，还含有多种微量元素和胡萝卜素。平日里，多吃枸杞不仅可以明目养血，而且还能增强人体的抵抗力。

*芪中含有较丰富的微量元素----硒，不仅能调整人体细胞内CAMP与CGMP的含量，以及增强网状内皮系统的吞噬功能，从而有利于抑制肿瘤的发生和发展。

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