北京哪个医院白癜风比较好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/据世界卫生组织发布的《-年全球卫生部门病*性肝炎战略》统计，全球急性感染以及与肝炎相关的肝癌和肝硬化每年都造成万例死亡。在我国，有超过五分之一的人受到肝脏疾病的困扰，多达万人患有肝硬化，肝癌发病率高居第9位。
因为肝没有痛觉神经，连症状也较为隐晦，所以当它出现问题的时候，身体不会有明显的疼痛，但这恰恰也说明，当你意识到时，可能已经晚了。
其实，作为人体内最大的消化腺、物质能量代谢的中心站，肝脏在它“生病”的时候已经提前给过信号。
肝不好的7大表现
1.看东西模糊、眼睛干涩
2.排泄物颜色变深
3.手掌发红、蜘蛛痣
4.易疲劳，睡够了还是犯困
5.伤口不易愈合
6.皮肤发*、粉刺增多
7.食欲不振
肝脏具有代谢、排*、造血和免疫功能，对人体的健康起着至关重要的作用。但无节制地抽烟喝酒、熬夜、高脂饮食…让我们的肝负担越来越重，甚至出现了“养肝就是养命”的说法，因此养肝是十分必要的。
如何养肝
在日常生活中，可以通过以下方式“养肝”。
1.戒酒2.保持好心情及平和的心态3.适量运动4.保持充足睡眠5.饮食清淡6.多喝水
除了这些，我们还可以吸氢氧。
医院肝病科主任医师俞晓芳表示，从感染病*到肝癌发病会经历五个过程：病*携带状态—肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌。
肝病在早期，往往是受到炎症影响。它促使肝细胞受损，当肝脏抵抗疾病能力下降后，肝炎就出现了。氢气作为自然界中最小的气体，是氧气的十六分之一，具有强大携氧作用，能很顺利的将氧带到全身各个部位的细胞里去，有强大的抗炎、携氧、抗氧化和神经鞘修复功能。
肝不好的人还需要提升自身免疫力。当肝脏受损，肝功能下降，*素堆积太多时，极易陷入恶性循环，免疫力下降，人体细胞在“工作”过程中又会产生大量恶性自由基，这些“废弃物”堆积在体内容易引发各类疾病，肝病患者的自身抵抗力本就弱于一般人，更易受到侵害。
吸氢氧是通过呼吸将氢分子带入血液到达全身各部位并进入细胞，发挥氧化还原反应，从而中和氧自由基，清除这些“废弃物”，提升自身免疫力。
另外，对于肝不好的人来说，睡眠是非常重要的。吸氢氧有保护神经的作用，可改善睡眠质量，对肝病患者的康养有利。
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综上，氢氧不仅在新冠疫情中表现优异，还能缓解因肝脏问题引起的亚健康问题，同时提升免疫力。
参考资料：
1.WorldHealthOrganization，.1.24,《-年全球卫生部门艾滋病*、病*性肝炎和性传播感染战略》
2.有来医生，.12.16，医院肝病科主任医师俞晓芳《肝病的发展的五个进程》
3.广东徐克成关爱健康，.11，徐克成主编Hydrogen-OxygenInhalationforTreatmentofCONID-19（《氢氧吸入治疗COVID-19》）
4.徐克成主编，羊城晚报出版《氢气控癌理论与实践》
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