越来越多的人患上脂肪肝,又有什么原因得脂 [复制链接]

脂肪肝已成为当代人常见的慢性病，据统计，我国脂肪肝发病率已达1.2亿，发病率仍在上升，呈低龄化趋势，许多年轻人在体检中发现脂肪肝。。脂肪肝目前已超过病毒性肝炎，成为我国肝病发病率第一位。。

越来越多的人患有脂肪肝，这与什么原因有关？

饮酒会导致肝功能损害，增加患脂肪肝的风险。脂肪肝分为酒精性和非酒精性，酒精对肝脏的损害仅从名字就可以看出。长期饮酒的患者中，75%以上有脂肪浸润。

糖尿病是一种常见的慢性病，可并发脂肪肝。如果血糖超标，血浆胰岛素和血浆脂肪酸会增加，导致脂肪肝。

肥胖的人比体重正常的人更容易患脂肪肝。肥胖是诱发脂肪肝的重要因素，重度肥胖者发生脂肪肝的概率在60%以上。

节食是常见的减肥方法，长期节食容易引起脂肪肝。饮食过量，营养不良，蛋白质缺乏，肝脏无法合成载脂蛋白，多余的脂肪无法运输出去，在肝脏内堆积，导致脂肪肝。

药物由肝脏代谢，滥用药物，特别是含有四环素和嘌呤酶的药物，会干扰肝脏中脂蛋白的代谢，导致脂肪肝。

脑力劳动者患脂肪肝的风险略高于体力劳动者，这与脑力劳动者需要长期坐着有一定关系。长期久坐，肝脏供血减肥，代谢能力下降，会形成更多的脂肪。

不良的饮食习惯，如偏爱吃肉、蛋糕等高热量食物，暴饮暴食，吃得过快，饮食不规律等，都会给肝脏造成更大的代谢负担，引发脂肪肝。

此外，吸烟、怀孕、高血脂等因素也可诱发脂肪肝。这些脂肪肝的诱因是许多人经常会做的行为，越来越多的人患脂肪肝并不奇怪。

有几种类型的人，患脂肪肝的风险特别高，包括喜欢喝酒的人、肥胖的人、老年人、脑力劳动者、自己患有肝炎的人、高血脂的人、孕妇等，我们要特别警惕，采取预防措施。

要逆转脂肪肝，调整生活方式是关键

因为脂肪肝是可以逆转的，再加上患者众多，身体在发病后不会出现太明显的异常症状，导致很多人不把脂肪肝当成一种病来对待，也不会主动去治疗。然而超过50%的肝细胞发生脂肪变性，称为脂肪肝。如果脂肪变性细胞数超过70%，肝脏的代偿能力就会受到影响。

脂肪在肝脏中肆意堆积，会引起免疫系统的重视，免疫系统会对肝细胞进行未分化的攻击，健康的肝细胞也会退化，肝脏将走上肝纤维化、肝硬化、肝癌的道路。

因此不要再把脂肪肝当成病，做好预防，病后要爱护肝脏，尽快消除脂肪，防止肝病进一步发展。