就像知道抽烟有害肺部健康一样，大多数人都知道喝酒对肝脏有损伤，但现在明显我们身边喝酒的人比抽烟的人还要多，家庭聚会需要喝酒，工作应酬需要喝酒，朋友聚会也要喝酒，有些人甚至一天三顿酒，喝了那么多酒的人，肝脏多多少少都会出现问题。那么长期喝酒的人肝脏到底是什么样的呢？
从大多数的中年人的体检报告中我们可以看出，酒精肝、脂肪肝是再常见不过的肝脏异常，这样的异常尚且还不能导致肝脏功能有明显的损伤，但其实酒精肝和脂肪肝等都可能会导致人们发展成为肝硬化甚至是肝癌。
长期喝酒的人，肝脏内可能会出现伤疤，因为肝脏是直接代谢酒精的身体器官，因为酒精的刺激，会导致人的肝脏内出现伤疤，这也是跟喝了酒之后引起的急性肝炎有很大的关系，因为这两者的刺激，肝脏部位的病变会变成慢性病变，长期如此人的肝脏会有纤维化的问题，逐渐变成肝硬化或者是肝癌。
肝脏是身体最重要的化工厂，同时也是主持新陈代谢的主要器官，也是身体重要的造血器官，可想而知，当肝脏部位病变严重时，人们的身体健康会受到很大的威胁，建议长期喝酒的人一定要及时观察身体的症状。当身体出现明显症状时，尽快戒酒，还自己一个健康的肝脏。
喝了过多的酒，肝脏没办法正常代谢掉体内的酒精，酒精没法排出体外的情况下，就可能进入到人的血液内，而经过血液循环到达人的身体各个部位，也可能会导致不同的身体症状出现。
达到消化道时，人会有消化不良的症状出现，而因为消化不良的存在，人的肠胃功能会受到损伤，人也会有恶心、食欲不好的表现。针对这样的情况，建议大家需要及时戒酒，避免因为酒精影响导致人的身体出现营养不良、免疫力下降的问题。
已经形成酒精肝疾病的患者，在日常生活中比较常见的症状就是腹胀和腹泻，当身体同时出现这些症状之后，建议大家及时检查肝脏的功能，对于酒精肝的问题，也需要尽快戒酒，生活中注意多喝水，多吃些富含营养的食物，促进酒精肝的恢复。
同时为了加快身体的新陈代谢，促进酒精肝的恢复，也需要通过一定量的运动来帮助促进体内的血液循环，将肝脏内的酒精尽快代谢掉，同时也增强肝脏的功能，缓解酒精肝的问题。
酒精摄入过多也会使得肝脏的代谢脂肪的功能出现异常，若同时有酒精肝和脂肪肝的问题，就不仅仅是戒酒这么简单，还需要注意将肝脏内的脂肪及时清理掉，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充膳食纤维对缓解这样的症状会有很大的帮助。
生活中肝脏不太好的人，也可能会有脸色发黄、面部毫无血色、身体乏力的症状，还会有身材肥胖的问题，出现这些症状之后也都需要及时调整，一方面是为了人们的肝脏部位好，另一方面也是为了保护人的身体健康。